Je te partage ici la guidance du mois. Celle qui guide toutes les pratiques du mois de mai sur le studio. Tu peux, aussi, y voir une guidance dans tes propres énergies …
Ce mois-ci, 2 cartes sont sorties lorsque j’ai posé la question rituelle : « Donne-nous une guidance pour le mois à venir ».
Ce mois-ci, les deux cartes de l’oracle des mantras qui sont sorties parlent de créativité et du mantra Har.
Le mantra Har fait référence à la petite graine que l’on vient planter, à l’arbre qui poussera par la suite. La créativité, c’est un peu la même idée : là où il y a de l’espace, de la terre fertile, si tu plantes une graine (ou qu’une graine vient se planter toute seule), un arbre poussera.
L’idée à la racine de la créativité est aussi que tu as tout ce qu’il faut à l’intérieur. Parfois, on doute : « Non mais moi, je n’ai jamais été créatif.ve », « Non mais moi, je ne trouve pas de solution ». Mais la créativité ne concerne pas seulement les artistes, ou alors tout le monde est artiste de sa vie 😉
La créativité, c’est aussi toutes les fois où tu te sens bloqué·e, toutes les fois où tu te casses la tête sans trouver de solution. À ce moment-là, la créativité sera ta solution, mais pour cela, tu dois laisser de l’espace, la laisser venir.
Et cela se fera encore plus facilement si tu te souviens que toi aussi tu es du terreau fertile, toi aussi tu as ce pouvoir de créativité, toi aussi tu as cette vitalité intérieure qui fait de toi un.e divin.e humain.e. La créativité, c’est mettre en matière une idée, une intention, quelque chose d’intangible. Mais pour cela, tu dois te connecter à la source de créativité, à ta source divine en toi.
Et c’est souvent le plus difficile quand on est seul.e face à son mental.
C’est précisément pour cela que le studio existe. Dans nos cours (en live ou en vidéo), on ne vient pas « apprendre » à être créatif.ve. On vient créer les conditions pour que cela arrive. On vient déposer le mental, libérer le corps et faire de la place pour que ta vitalité intérieure, cette part divine en toi, puisse à nouveau circuler.
La créativité, c’est mettre en matière une idée, une intention. Mais pour cela, tu dois te connecter à ta source.
Quand tu te sens bloqué.e dans une situation, y penser plus ne changera souvent pas grand chose mais par contre :
– aller prendre l’air, en nature de préférence
– chanter une musique que tu aimes
– avoir des discussions
Sont des moyens très puissants pour te permettre de reconnecter à cette part de toi, qui peut être bloqué.e par un mental trop agité 🌪️
Tu as besoin d’un petit coup de pouce en plus ? Tu as sur le studio la vidéo « Flow : Quand tu es bloqué.e – 17 minutes » qui pourrait bien t’aider.
Avec amour,
Marie – Fondatrice de Yogalma 🌿